Durante el curso de organiza la casa una de las participantes ha compartido una gráfica hecha por la vida minimal en la que hacia un cuadro para ver qué es lo que se queda en tu vida.

Esta es la gráfica inicial hecha por la vida minimal.

Me ha parecido una idea muy interesante, aunque había alguna cosa que me chirriaba. Así es que no lo he podido evitar y en la comunidad del curso me he puesto a divagar.

El poder de las palabras

Me inspira felicidad

¿De verdad las cosas nos hacen felices? Sinceramente creo que nos inspiran felicidad. Si dejamos el poder sobre nuestra felicidad fuera: en personas, objetos… no podremos tener una felicidad real y estable.

Yo agradezco

¿Sólo agradecemos lo que me hace feliz y me inspira felicidad? Siento que podemos agradecer todo.

Me visibilizo

En me hace feliz y no lo necesito yo pondría: visibilízalo. Es muy común con las personas que acompaño que tengan escondidos tesoros que les encantan porque les da miedo el que dirán, que pensarán… Por ejemplo: me encanta esta camiseta pero me da vergüenza ponérmela por X.

Es hora de visibilizar aquello que refleja nuestro brillo.

Me cuestiono

En lo necesito pero no me hace feliz yo pondría: cuestiónate.

Eckhar Tolle en una de sus conferencias decía:

Si te dan una sopa fría tienes tres opciones:

1. Levantarte y calentarla
2. Aceptarla como es y disfrutarla
3. Sufrir

Yo no creo que debamos de aceptar cualquier cosa (desde el punto de vista de conformarnos), a veces es necesario que nos levantemos y calentemos nuestra sopa.

No hablamos sólo de cosas

Esto por supuesto aplica a relaciones, a actividades y a objetos de igual forma.

Después de todo este rollo una de las compañeras me ha animado a crear una tabla y compartirla. Y esto es lo que he creado.

Video explicativo del cuadrante

No creo que sea mejor o peor que la tabla original. Esta es simplemente mi versión.

¿Qué cambiarías tú?

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