El otro día estuve en un curso y algo de lo que me dijeron me movió por dentro, no puedo decir que me molestase lo que sí es cierto es que me sentí incómoda.
Esto me llevó a plantearme qué había detrás y sobre todo cómo podía aprovechar esta situación.
Así es que hoy te traigo tres claves concretas para llevar a la practica en caso de que haya algo o alguien que te moleste, que te incomode o que simplemente te mueva por dentro.
Vídeo: Plan de acción cuando algo te molesta
Enlaces nombrados
El libro que se ve en el video es El proceso de la presencia. Un libro curso maravilloso para volver al momento presente.
Sobre los círculos tienes Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
¿Tienes alguna clave más que quieras compartir?
Me encanta todo … como te esplicas y lo que me estas enseñando tengo 50 voy muy tarde y eso me da a pensar lo mayor que soy … miro vuestros videos todos sois vastante mas jovenes que yo ahora empezais a ser padres y yo estoy justo enpezando a tener el nido muchas horas solo? asi que lo dejar ir… imaginar!! Una casa llena de cosas limpias ordenadas ,ya sin sentido ahi, es como tener la casa llena de intrumental medico y ser jardinero…fuy aplicando muchos consejos y realmente me a sentado bien; sigo atenta gracias!!