¿Tienes la agenda llena? ¿Te descubres a veces diciendo que sí cuando en el fondo querrías decir que no?
Si es así este video te puede venir bien.
Hace tiempo descubrí que yo tenía dos síndromes principales que eran los culpables de que mi agenda estuviera llena de cosas que muchas veces no me llenaban. Me autodiagnostiqué con estos nombres inventados que respondían a dos formas de actuar concretas.
Lo sé, siempre dicen que no es bueno autodiagnosticarse pero en mi caso debo confesar que me fue muy bien.
Cuando con el tiempo empecé a acompañar a personas fui consciente de que muchas de ellas se identificaban también con uno u otro en distintos momentos de su vida y que con los remedios propuestos mejoraban en relación a una vida con menos cosas en la agenda y más sentido.
Síndromes
Aquí los tienes explicados: Cuidado porque además son contagiosos 🙂
Recursos nombrados
Más información sobre estos dos síndromes en el libro Esencia Minimalista
¿Cómo saber si esa actividad te llena? Este video te puede ayudar
Enlace con los videos de productividad minimalista
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¿Crees que padeces alguno de ellos?
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