¿Cómo preparar tu maleta en cuatro pasos?
Los cierres perimetrales son parte del pasado y las maletas se abren paso en nuestro futuro más cercano. Aquí te presento cuatro pasos para preparar tu maleta y así disfrutar de tu viaje sabiendo que tu equipaje es tu aliado. 1. Diseña el plan Para...
Dejar de “mejorarnos”
¿Y si no necesitamos mejorarnos? No estás cansado/a de todos los supuestos aspectos que tienes que mejorar en ti y que parecen funcionar a otras personas. Nuevos hábitos, rutinas, prácticas y propuestas infinitas que te prometen una satisfacción...
Entiende-te con tu madre
Entiende-te con tu madre: masterclass con Chus González. No suelo compartir fotos personales, pero hoy quiero presentarte a mi madre. Se llama Rosa y es una mujer maravillosa. Nuestra relación ha tenido sus altos y sus bajos. Momentos en la infancia en los que era mi...