Crear hábitos y mantenerlos, con Tania Sanz

31 May 2018

Hoy te traigo a Tania Sanz (Aquí te dejo el enlace a su proyecto).  En esta entrevista comparte algunas claves prácticas en relación a cómo crear y mantener hábitos, y nos da algunas pistas técnicas para integrarlos en nuestro cotidiano. En esta entrevista...

Meditando para ser feliz con Marta Loperena

03 May 2018

Hoy te traigo a Marta Loperena que comparte la meditación de una forma muy concreta, práctica y aterrizada que equivale al arte de dedicarte tiempo y quererte. (Ésta es su página web). En este encuentro hablamos sobre meditar, sus beneficios, cómo dejar espacio en la...

Inma Torres y el mindfulness en el minimalismo.

15 March 2018

Hoy te traigo a Inma Torres que es una de las personas que lleva más tiempo hablando sobre minimalismo en habla hispana. Comparte a través de su espacio web. En este encuentro hablamos sobre gestión de tiempo, sobre crear hábitos y sobre mindfulness que son claves que...

Raimon Samsó y la iluminación

07 March 2018

Hoy te traigo a Raimon Samsó (aquí tienes su web) aprovechando que ha escrito un libro con relación a la iluminación y al despertar espiritual. ¿Y qué tiene que ver esto con el minimalismo? Siento que el concepto está muy relacionado con el no creer que somos lo que...

Amarna Miller y el minimalismo

31 January 2018

Hoy te traigo a Amarna Miller, una persona fiel a lo que es coherente con ella más allá de lo que está socialmente normalizado y que conecta con el minimalismo. (Aquí te dejo el enlace a su proyecto). Una persona que cree que debemos vivir la vida que queremos vivir...

Cómo tener una vida exitosa con Víctor Martín

03 January 2018

Estoy segura de que el invitado de hoy te suena. Víctor Martín es experto en Social Media en blogging y tiene un podcast The Success Academy que ha impactado en más de un millón de personas. (Éste es su espacio web). Aquí tienes une ejemplo viviente de historia de...