09 April 2019
Hoy, día 9 del Minimalismo Digital, hablamos sobre una de las causas que nos lleva al uso excesivo de las pantallas: el miedo. El FOMO o “miedo a perderse algo” es una patología psicológica que padecen casi dos tercios del total de usuarios de las redes...
08 April 2019
Es curioso que las aplicaciones más usadas en el mundo sean principalmente las de las redes sociales. A día de hoy hay aplicaciones para todo: aplicaciones para imitar tu voz como si usaras helio, para influir en el tipo de sueños que tienes o incluso para saber si...
07 April 2019
Posiblemente si estás en este reto, hayas visto como a lo largo de los años los espacios de ocio en tu vida están cada vez más vinculados al uso de pantallas. Para un momento. Piensa en tu vida hace 5 o 10 años. ¿Tu tiempo de ocio estaba más o menos vinculado con el...
07 April 2019
Sí, es posible que no te conozca pero creo en ti. Ayer participé en una carrera solidaria y lo debo confesar, me encanta la sensación de correr, sobre todo en los últimos kilómetros. Me gusta mucho el ambiente, el compañerismo, el hecho de que las personas se animan...
06 April 2019
Hoy llegamos a uno de los pesos pesados, el email. Nunca nadie ganó un nobel por gestionar su email. Sí, no vamos a ganar un nobel por responder emails, igualmente si trabajas delante del ordenador seguramente sea una parte importante de tu día a día. Cada vez hay más...
05 April 2019
Nuestros teléfonos se han vuelto elementos indispensables en nuestro día a día pero… ¿Tenemos adicción a ellos? La propuesta de hoy pretende por un lado descubrirlo y por otro dar respuesta a esta situación. Si llegas directamente a este vídeo te invito a ver...
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