Des-conectar: día 3 de Minimalismo Digital
En el año 2017 el premio Nobel fue para los doctores Hall, Rosbash y Young, por sus descubrimientos acerca de los relojes biológicos. Ellos demostraron como las células de las plantas, animales y seres humanos adaptan su ritmo biológico para que esté sincronizado con...
Des-conectar: día 2 de Minimalismo Digital
Seguramente uno de los primeros resultados del Detox Digital sea que ahora tienes más tiempo. Al haber eliminado el uso de redes sociales, consulta de blogs, compras online… Aparece tiempo en nuestro día con el que antes no contábamos. Así, la propuesta de hoy...
Des-conectar: día 1 de Minimalismo Digital
¡Comenzamos la propuesta Des-conectar! Si quieres ver la presentación la tienes aquí. Empieza el Detox digital. Empezamos la aventura. En el día de hoy te presento el Detox digital, la propuesta que nos acompañará durante los próximos 21 días. Detox digital Hace 10...