Recetas minimalistas y cosmética natural: haz tu pasta de dientes y tu desodorante en casa
Aproximadamente el 60% de lo que ponemos en nuestra piel penetra hasta el torrente sanguíneo. Cuando supe esto decidí revisar los ingredientes de los productos de higiene y cosmética que estaba usando para descubrir que en la mayor parte eran productos nocivos para...
Alimentación minimalista
La ruta numero 7 del libro Esencia Minimalista, nutrir es amar, gira alrededor de la alimentación minimalista. En muchas ocasiones lo que lleva a las personas a cambiar su dieta es un tema de peso o de ideales que no siempre va de la mano de un análisis sobre...
¿Por qué no funcionan las técnicas de productividad?
¿Cuántas técnicas de productividad has probado? ¿Cuántas han dejado de funcionar? ¿Alguna vez te vas a dormir con la sensación de que has estado muy ocupada pero no has hecho nada de provecho? Llevo años leyendo sobre temas de productividad porque lo confieso, es...
La Productividad Minimalista: ¿cómo hacer menos en menos tiempo?
Hay muchos conceptos en relación a la productividad, sobre todo en relación a como hacer más cosas en menos tiempo. Mi propuesta de productividad minimalista es diferente, la idea es hacer menos cosas en menos tiempo. No, te aseguro que esto no es un manifiesto sobre...