Llevo tiempo usando cremas naturales pero me ha costado encontrar una crema que responda a las necesidades de mi piel. Una piel mixta que puede ser muy seca pero al mismo tiempo grasa y sensible en algunas zonas.
Aquí comparto la que desde mi punto de vista es la mejor receta de crema que haya probado nunca.
Son sólo cuatro ingredientes: líquidos, aceites, cera de abejas y aceite esencial (opcional).
Uno de los fallos de otras cremas naturales que he probado, es que no contenían agua. En cambio esta crema penetra en las capas más profundas de la epidermis hidratando y sin engrasar.
Esta receta se basa en una receta de la autora Rosemary Gladstar’s.
Guión
Usos
Yo la uso para todo, tanto para rostro y contorno de ojos como para cuerpo y manos. De hecho en alguna ocasión la he usado incluso como gel para el cabello.
Beneficios
– Hidratante: un 50% de la crema es líquida
– Personalizable: puedes cambiar los ingredientes según tus necesidades o los productos de los que dispongas
– Sencillez: pocos ingrediente para muchos usos
Ingredientes
- Líquidos
Rellenar un vaso (aproximadamente 200ml) con contenido líquido. Puedes usar agua filtrada o mineral, agua de rosas o similar…
- Aceites
Rellenar poco menos de un vaso (aproximadamente 180ml).
Una tercera parte serán aceites sólidos como: aceite de coco o manteca de karité o manteca de cacao (si se elige esta última es mejor poner una pequeña cantidad ya que puede provocar que salgan gránulos en la crema)
Las otras partes (dos tercios) son aceites líquidos como: aceite de oliva, argán, almendras, jojoba, aguacate, rosa mosqueta. Elegiremos estos aceites según nuestro tipo de piel.
- Cera de abejas: 10gr
- Aceite esencial:
Echar unos 20-30 gotas por cada 100ml de crema. En perfume final se obtendrá en unos 2 o 3 días cuando los aceites se hayan asentado.
No es imprescindible pero los aceites además de dar una nota de perfume tienen magníficas propiedades para la piel. Mis preferidos son: pachuli, lavanda incienso, naranjo amargo, verbena, siempreviva amarilla. Aunque hay muchos más.
- Evitar canela u orégano porque pueden ser extremadamente fuertes para la piel. Evitar aceites de cítricos si vamos a usarla como crema de día.
Es importante que los ingredientes que elijamos sean de buena calidad, lo menos procesados y extraídos a bajas temperaturas. Yo prefiero colocar pocos ingredientes y asegurarme de que son de buena calidad y ecológicos.
Preparación
1. Poner a baño maría a fuego lento los aceites sólidos y la cera de abejas. Vamos removiendo despacio hasta que estén disueltos, entonces añadimos los aceites líquidos. Quitamos del fuego y dejamos enfriar
2. Batir por algunos segundos el agua (líquidos) a la que hemos añadido los aceites esenciales. Podemos usar una batidora de vaso o de pie.
3. Las cantidades de líquidos y sólidos pueden variar según la consistencia que queramos, por lo que es recomendable añadir los aceites poco a poco.
Conservación
Varios meses a temperatura ambiente. Si quisieras ampliar este margen se le puede echar vitamina E.
Recuerda que la piel es nuestro mayor órgano. Cuidala/cuidate