Hoy, día 9 del Minimalismo Digital, hablamos sobre una de las causas que nos lleva al uso excesivo de las pantallas: el miedo.
El FOMO o “miedo a perderse algo” es una patología psicológica que padecen casi dos tercios del total de usuarios de las redes sociales.
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FOMO
Miedo
El uso excesivo de las pantallas suele estar alimentado por este u otros miedos.
Personalmente es algo que he visto en mí y por eso en el día de hoy te invito a observar si también está en ti.
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El uso de pantallas puede afectar a nuestra salud, por eso menos con más sentido es mejor.
Si hay algo que quieras compartir te espero en los comentarios.
Por mi parte sólo me queda desearte: buena observación.