Hoy te traigo a Bea Sánchez (aquí tienes su web) mamá de 5 en tres embarazos. Una mujer que comparte con el mundo su camino, que es un camino no estipulado que va descubrimiento paso a paso.
Con ella exploramos:
- Las neurodivergencias en ella y en su familia.
- El cambio de profesión, de ser una pintora que iba para doctora en la universidad a abrir un blog sobre temas de crianza.
- La productividad y la gestión del tiempo con herramientas concretas.
- El paso de vivir en la ciudad a vivir al campo.
- La espiritualidad en el día a día
Esta es la charla minimalista número 51, la anterior fue a Mariny sobre orden con mascotas
Aquí tienes la versión en vídeo.
Si quieres escuchar la entrevista mientras corres, cocinas o simplemente si quieres quitar la vista de la pantalla, puedes escucharla o descargarla aquí:
Lo puedes escuchar también en iVoox, Spotify y iTunes
Guión
Bea Sánchez de Mama Valiente
Crianza
¿Tú siempre quisiste ser madre?
«A mí no me gustaban los niños de otros»
Bea Sánchez
¿Se ha mantenido tu expectativa?
«Mi crianza no se parece nada a todo lo que yo había leído»
Bea Sánchez
¿Cómo es ese paso de cambiar de profesión?
«Me dio un montón de miedo porque yo sentía que defraudaba a mis padres»
Bea Sánchez
La ayuda del minimalismo: qué libros tengo, cómo me visto…
«¿Estás midiendo tus conocimientos por la cantidad de libros que acumulas?»
Bea Sánchez
¿Cómo das respuesta a esas preguntas que van surgiendo a través de tu crianza?
«Yo necesito primero saber cuál es mi neurodivergencia, para después poder atender la de ellos»
Bea Sánchez
¿Qué es la neurodivergencia?
¿Todas las personas son neurodivergentes?
¿En qué se nota? ¿Cuál es tu experiencia en cada una de estas neurodivergencias?
¿Cuál es la nomenclatura? ¿Se puede decir autista?
¿Qué había dentro de ti que te llevaba a llorar en el colegio de pequeña?
«Atribuyes tus diferencias a causas internas»
Bea Sánchez
¿Tienes algún ejemplo de personajes o películas?
La sensación que yo tengo es esa, que he tenido que vestirme de otras personas para no parecer diferente.
Tardamos años en descubrir algo que ha estado ahí siempre
Dejar de querer encajar
Tienes una parte de esa diversidad dentro de casa
¿Cómo es un día a día en vuestra casa?
¿Qué tipo de estrategias os funcionan en el hogar?
Tenemos un baile de responsabilidades
¿Qué tipo de responsabilidad tienen los niños en casa?
Vida en el campo
¿Cómo fue el cambio de la ciudad al campo?
¿Cómo se han adaptado los niños/as a la vida en el campo?
«Siento que todavía no sé disfrutar del todo del campo»
Productividad
Con 5 hijos, casa en el campo… ¿Cómo generas tanto contenido?
¿Cómo te programas?
Herramientas que Bea usa
Construir un segundo cerebro
¿Con esta información tú haces tu planificación que es física?
¿Procrastinas?
Cuando el cuerpo dice basta
Pedir cosas o delegar
La opción más brillante
Mantener la actitud y la motivación
Decir que no
«El año yo me acostaba a las 3 am»
Bea Sánchez
¿A qué hora os levantáis y os acostáis?
Espiritualidad
¿Cómo se manifiesta tu vínculo con la espiritualidad?
Canciones y oración en el día a día
«Doy gracias por lo que ya es y aún no puedo ver» Bea Sánchez.
Música en pareja
Orden
Orden en el mundo digital
Orden en casa
Cómo están tus finanzas
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Recursos nombrados
Scrivener: el segundo cerebro de Bea
Zettelkasten: método para tomar notas
Construir un segundo cerebro de Tiago Forte
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Canción: no soy yo sino cristo de Majo y Dan
Canción: Holy forever de Chris Tomlin
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