Des-conectar: día 5 de Minimalismo Digital
Nuestros teléfonos se han vuelto elementos indispensables en nuestro día a día pero… ¿Tenemos adicción a ellos? La propuesta de hoy pretende por un lado descubrirlo y por otro dar respuesta a esta situación. Si llegas directamente a este vídeo te invito a ver...
Des-conectar: día 4 de Minimalismo Digital
Ayer vimos un hábito, hoy vamos a ver un espacio de revisión. La idea es revisar el contenido de tu ordenador. Si llegas directamente a este vídeo te invito a ver el vídeo 0 aquí, y tienes el resto de vídeos aquí. Minimalismo Digital: el ordenador...
Des-conectar: día 3 de Minimalismo Digital
En el año 2017 el premio Nobel fue para los doctores Hall, Rosbash y Young, por sus descubrimientos acerca de los relojes biológicos. Ellos demostraron como las células de las plantas, animales y seres humanos adaptan su ritmo biológico para que esté sincronizado con...