Slow Lou: ¿cómo escuchar lo que te dices?

26 February 2016

Hace unos días tuve el placer de entrevistar a Lou de Slow Lou. Seguro que sabes qué es el movimiento Slow y si estás aquí también sabrás sobre el minimalismo. Aquí te dejo su página web. En esta charla nos concentramos en el autoconocimiento y en los distintos...

La libertad de tener un único abrigo

13 January 2016

Vivo en un lugar con estaciones. Esto quiere decir que en mi vestuario se encuentra de forma habitual el abrigo, desde finales de noviembre hasta febrero, este año quizás algo menos. Aunque, en mi caso, esta palabra está escrita en singular. ¿Cuántos abrigos tienes?...

¿Qué valor tienen la Nutella y tú año más allá de las apariencias?

07 January 2016

¿Sabes cuáles son los ingredientes de la Nutella? Azúcar, cacao, avellanas ¿? Imagino que estos son los primeros que vienen a tu mente. Una imagen vale más que mil palabras. Te dejo esta imagen para visibilizar los ingredientes y proporciones reales de este producto....

Efecto secundario del minimalismo: el placer de donar

28 December 2015

¿A quién puedo donar lo que tengo? DONA OBJETOS: MUEBLES, ROPA, JUGUETES… Hay muchos contenedores por la calle pero te animo a que no lleves tu ropa a cualquier contenedor te informes de quién está realmente detrás de ellos para tomar conciencia. Si tienes...

Minimaliza tu escritorio, calma tu mente

15 December 2015

(Tiempo de lectura 3 minutos) Cuando tus objetos están desorganizados, tu vida está desorganizada. ¿Qué fue antes el huevo o la gallina? pues no lo sé pero no es importante. Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior y viceversa. Durante muchos años me he...