Alimentación minimalista: dejar ir los tóxicos

Alimentación minimalista: dejar ir los tóxicos

Hace tiempo escribía un artículo sobre la alimentación minimalista, con alimentos sanos, combinación de alimentos, horarios, hambre emocional, cantidades… Ahora voy un paso más allá para hablar de la reconexión con aquello que nos sienta bien a partir de dejar...
Orden: 28 claves para simplificar tu vida

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Desde mi perspectiva el minimalismo va mucho más allá de los objetos que tenemos y está intimamente ligado con una forma de vivir más sencilla y con más sentido. Ayer reflexionaba sobre ello en las redes sociales, en esta imagen sobre minimalismo online. En el mundo...
Aprendizajes de minimalismo después de 5 años

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Minimalismo como estilo de vida Si tengo que elegir un momento sé que mi camino minimalista empezó en 2012. Aunque empecé a viajar en 2005 no fue hasta pasar un año viajando con la furgoneta por Nueva Zelanda que finalmente integré el concepto de una forma más estable...
5 claves para organizar tus finanzas

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El dinero no es ni bueno ni malo, es simplemente una herramienta que nos permite crear. Sí, esta afirmación es algo que he leído muchas veces y que siempre he entendido a nivel racional pero lo cierto es que una parte de mi tenía una lucha con la energía del dinero...
James Altucher: un millonario que ha dejado ir todas sus posesiones

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Minimalismo aplicado: historias reales Hay muchas formas de entender el minimalismo y cada cual lo aplica a su realidad y sus necesidades. Hoy emprendo una nueva categoría de historias minimalistas y traigo la historia de una persona que ha dejado casi todas sus...